El evento “Yoga & Run Kids” llega a su segunda edición, ofreciendo una experiencia única para niños y sus padres, combinando running, yoga y meditación en un ambiente divertido y saludable.
El 4 de mayo, niños y adultos podrán disfrutar de la segunda edición del evento “Yoga & Run Kids” en el Parque Simón Bolívar. Con cuatro categorías para diferentes edades, la jornada promete una mezcla de deporte, relajación y enseñanza sobre hábitos saludables para toda la familia.
Una experiencia única para las familias
El próximo 4 de mayo de 2025, el Parque Simón Bolívar en Bogotá se convertirá en el escenario ideal para una jornada llena de movimiento, relajación y diversión con la segunda edición de Yoga & Run Kids, un evento pensado para disfrutar en familia. En esta ocasión, los niños y niñas de entre 5 y 14 años tendrán la oportunidad de participar junto a sus padres en una jornada que combina running, yoga y meditación, promoviendo la actividad física y el bienestar emocional desde temprana edad.
Este evento, que ya se ha convertido en una tradición para muchas familias, tiene como objetivo incentivar a los más jóvenes a adoptar hábitos saludables a través de una experiencia divertida y educativa. El evento se llevará a cabo en la Plaza de Eventos del Parque Simón Bolívar, donde los participantes se reunirán a las 7:00 a.m. para comenzar con un calentamiento dinámico que los preparará para el recorrido de 3 kilómetros, sin presiones ni competiciones, solo disfrutando de la actividad física.
Categorías para todas las edades
Yoga & Run Kids contará con cuatro categorías de participación, divididas por edad, para asegurar que cada niño pueda vivir la experiencia de manera adecuada a su etapa de desarrollo:
- Categoría 5-7 años
- Categoría 8-9 años
- Categoría 10-11 años
- Categoría 12-14 años
Cada categoría permitirá que los niños se involucren en la actividad física de acuerdo con sus habilidades, acompañados por un adulto, lo que garantiza no solo la seguridad, sino también un entorno de aprendizaje colaborativo. A través de esta estructura, los niños no solo aprenderán sobre los beneficios del ejercicio, sino también sobre la disciplina, la motivación y el trabajo en equipo, elementos fundamentales para su desarrollo personal.
Un enfoque integral de bienestar
Lo que distingue a Yoga & Run Kids de otros eventos deportivos es su enfoque integral en el bienestar de los participantes. Después de la carrera, todos los niños y adultos tendrán la oportunidad de relajarse con una sesión de meditación guiada, promoviendo la calma y la conexión con el momento presente. Esta actividad tiene como objetivo que los más pequeños aprendan la importancia de equilibrar el ejercicio físico con la paz interior, fomentando una mentalidad positiva y saludable.
Como broche de oro, todos los participantes podrán disfrutar de una clase magistral de yoga, dirigida por cuatro de los mejores maestros yoguis del país, quienes guiarán a las familias en un viaje hacia el bienestar físico y mental. Esta master class no solo servirá como una oportunidad para que los participantes experimenten los beneficios del yoga, sino también como un espacio para conectar con otros padres e hijos en un ambiente relajado y lleno de energía positiva.
Inscripciones y costos
Las inscripciones para el evento ya están abiertas en la página web oficial del evento www.vchallenges.co/2025, con un costo de $180.000 por pareja si se realiza hasta el 15 de abril. A partir del 16 de abril, el precio de inscripción aumentará a $200.000. Este precio incluye una serie de beneficios que garantizan una experiencia completa para cada familia:
- Medallas de finalista (únicamente si se finaliza el recorrido)
- Camisetas conmemorativas
- Chip (únicamente para uno de los dos participantes)
- Números de competencia
- Servicio de cronometraje
- Hidratación
- Servicios de salud y seguridad
- Instructores calificados
- Certificado de finalistas
- Acceso a la zona de concentración
- Una experiencia inolvidable
Además, el evento ofrece un ambiente completamente seguro y familiar, con profesionales capacitados para asistir a los participantes durante todo el recorrido, asegurando que cada familia viva una experiencia tranquila y agradable.
Detalles de Fondo:
El evento Yoga & Run Kids es parte de una tendencia creciente de actividades que combinan deporte, mindfulness y bienestar familiar. En un mundo donde las distracciones digitales a menudo alejan a los niños de la actividad física, iniciativas como esta se presentan como una alternativa ideal para motivar a los más pequeños a practicar deportes de una manera divertida y accesible.
En los últimos años, el yoga y la meditación han ganado popularidad como herramientas para el manejo del estrés y la mejora de la concentración, no solo en adultos, sino también en niños. A través de eventos como Yoga & Run Kids, los niños aprenden a incorporar estas prácticas en su rutina, contribuyendo a un desarrollo emocional y físico más equilibrado.
De acuerdo con los organizadores del evento, Yoga & Run Kids tiene como objetivo no solo promover el ejercicio físico, sino también enseñar a las familias sobre la importancia de la conexión cuerpo-mente.
“Queremos que los niños aprendan desde pequeños a cuidar de su bienestar emocional y físico. Este evento es una forma divertida y educativa de enseñarles sobre hábitos saludables, disciplina y motivación”, explicó la coordinación del evento.
Yoga & Run Kids no es solo una oportunidad para que los niños hagan ejercicio, sino una experiencia integral que les enseña valiosas lecciones sobre el bienestar emocional y físico, el trabajo en equipo y el autocuidado. La jornada, que será tanto un reto como un momento de diversión, promete ser un hito en el calendario de las familias bogotanas, brindando una oportunidad única para fortalecer los lazos familiares a través de la actividad física y la relajación.
Si aún no te has inscrito, no pierdas la oportunidad de ser parte de esta experiencia inolvidable. Las inscripciones están abiertas hasta el 3 de mayo, ¡así que corre por tu cupo y prepárate para disfrutar de una jornada única en familia!
Información Adicional:
Además de los beneficios evidentes para la salud física y mental de los niños, el evento ofrece una excelente oportunidad para que las familias pasen tiempo juntas en un entorno saludable. Con actividades pensadas para todas las edades, Yoga & Run Kids promete ser un día memorable para todos los involucrados.
